Zajedno, uz prevenciju, s Vama do zdravlja!
Nastavni zavod za javno zdravstvo Istarske županije i Policijska uprava istarska i ove su godine nastavili uspješnu suradnju u promicanju zdravlja djelatnika. 30. rujna 2026. godine održana je javnozdravstvena akcija „Zajedno, uz prevenciju, s Vama do zdravlja!“, u kojoj je sudjelovalo 50 djelatnika Policijske uprave istarske.
Sudionicima su bila dostupna preventivna mjerenja arterijskog tlaka, glukoze i ukupnog kolesterola u krvi te ugljičnog monoksida u izdisaju. Provedena su i antropometrijska mjerenja uz individualno objašnjenje dobivenih rezultata.
Olga Dabović Rac, dr. med., specijalistica epidemiologije i Irena Brajković, dipl. psih. održale su predavanja kojima su istaknule važnost prevencije i svakodnevnih navika u očuvanju zdravlja. Poseban naglasak stavljen je na zdravu i uravnoteženu prehranu, redovitu tjelesnu aktivnost, održavanje primjerene tjelesne mase, prestanak pušenja i zaštitu od duhanskog dima te redovitu kontrolu krvnog tlaka, kolesterola i šećera u krvi.
Uz preventivna mjerenja i edukaciju, Irena Brajković, dipl. psih., provela je sudionike kroz vježbe regulacije stresa, dok je Rea Raušel, mag. cin. u edukaciji i kineziterapiji, održala aktivnu pauzu te naglasila važnost redovitog prekidanja dugotrajnog sjedenja i uključivanja kretanja tijekom radnog dana.
Akcija je održana povodom Svjetskog dana srca, podsjećajući nas da upravo malim, svakodnevnim koracima možemo značajno doprinijeti očuvanju vlastitog zdravlja.
Zahvaljujemo svim djelatnicima na sudjelovanju i Policijskoj upravi istarskoj na još jednoj uspješnoj suradnji!
