Novosti i aktivnosti

Novosti

Zlatne godine – mudrost dolazi s godinama, a zdravlje brigom o sebi

Projekt „Zlatne godine“ predstavlja javnozdravstvenu inicijativu usmjerenu očuvanju zdravlja, prevenciji bolesti i unapređenju kvalitete života osoba treće životne dobi. Kroz edukaciju, druženje i aktivno sudjelovanje, projekt potiče aktivno i dostojanstveno starenje te jača osjećaj pripadnosti zajednici. Javnozdravstvene aktivnosti namijenjene starijim osobama imaju iznimnu vrijednost jer odgovaraju na brojne izazove koje donosi starija životna dob – od kroničnih bolesti i smanjene tjelesne funkcionalnosti do rizika socijalne izolacije i osamljenosti. Upravo kroz ovakve programe sudionicima se omogućuje pravovremeno informiranje, razvoj zdravih navika i aktivno sudjelovanje u očuvanju vlastitog zdravlja, uz istodobno jačanje zdravstvene pismenosti i samostalnosti . U središtu projekta nalazi se javnozdravstvena gerontologija, koja naglašava važnost preventivnog djelovanja i kontinuirane brige o zdravlju u starijoj dobi. Promicanjem zdravih stilova života, redovitih pregleda i pravodobnog informiranja, doprinosi se očuvanju funkcionalnih sposobnosti, većoj neovisnosti i kvalitetnijem svakodnevnom životu.
Projekt „Zlatne godine“ posebno ističe važnost cjeloživotnog učenja, pružajući sudionicima, osobama treće životne dobi, priliku da kroz ciklus stručnih predavanja prošire svoja znanja i vještine.

Predavanja obuhvaćaju širok spektar tema koje uključuju:
•    tjelesno zdravlje (prehrana, tjelesna aktivnost,prevencija rizika), 
•    mentalno zdravlje (otpornost, emocionalna dobrobit, samopouzdanje, društvena uključenost), 
•    opće zdravstvene teme (zdravstvena pismenost, pravilna uporaba lijekova, prevencija nezgoda i bolesti, kronične nezarazne bolesti, preventivni programi). 

Programi su osmišljeni tako da prate stvarne potrebe starijih osoba, uključujući i sezonske zdravstvene izazove, te ih vode stručnjaci različitih profila Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Istarske županiji. Osim edukativne vrijednosti, projekt ima i važnu društvenu ulogu – omogućuje razmjenu iskustava, potiče međusobnu podršku i doprinosi jačanju osjećaja vrijednosti i aktivne uloge starijih osoba u društvu . Projekt „Zlatne godine“ pokazuje koliko je važno starijim osobama osigurati prostor za učenje, povezivanje i brigu o vlastitom zdravlju. Ulaganjem u ovakve programe zajedno ulažemo u kvalitetu života, očuvanje dostojanstva i stvaranje zdravije, povezanije i humanije zajednice za sve generacije. Nakon provedenog pilot projekta Zlatne godine tijekom 2025. godine u Gradu Puli  - Pola u suradnji sa Čitaonicom kluba umirovljenika Gradske knjižnice i čitaonice Pula, program je ponuđen ostalim jedinicama lokalne samouprave u Istarskoj županiji te su se osim Pule – Pola još uključili i uvrstili projekt Zlatne godine u proračune za 2026. gradovi: Labin, Rovinj – Rovigno i Poreč – Parenzo.

Svaki prvi ponedjeljak u mjesecu gostujemo u Puli – Pola, svaki prvi petak u mjesecu smo u Labinu, Rovinj – Rovigno je svakim drugim utorkom dok je Poreč – Parenzo odabrao svaki treći ponedjeljak u mjesecu. Projekt se provodi u suradnji s Gradovima i lokalnim udrugama umirovljenika tijekom 2026. te se nadamo da će odaziv i u sljedećim godinama biti još veći u još više jedinica lokalne samouprave.